首痛、腕が後ろに回らない、蹴る動作で太ももに張りが・・・

１年に一回お会いするかどうかというお客様。
今回は、首を回すと痛い。
腕を後ろに回すと肩が痛い。
ジムでのキックの動作で太ももの裏が張って痛い。
ということでした。

時間に余裕をもらっていたので全身を緩めるところから。
特になにもしていないのですが、これだけで上記３つはほとんど解消されてました。

もう少しやればもっと良くなりそうだったので追加で身体を触らせてもらうことに。
肩と鎖骨の境目辺りと、脇の下・肩甲骨の内側あたりをほぐすと・・・
「腕が背中のここまで上がります。痒いところがかける～～～っ」って（笑）

太ももの裏に関しては膝の裏、鼠径部、股関節まわり、そして太もも外側にある硬いところを順次ほぐしていって・・・
キックもさらに楽に、高くあがるようになりましたよ＾＾

でもジムは身体のお声をきいてほとぼりが冷めた頃にまたやってくださいね。
と一応、お伝えしておきました。

今日もありがとう。

06-4962-3487

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