腰痛と、肩の可動域低下で

武庫之荘まで一時間くらいかかるところから、ご紹介で来てくださったお客様。

じっと座ってるときなどに腰が痛くなるそうです。
しかもここ最近、肩関節の可動域が狭くなったんです、と肩をぐるぐる回してみせてくれました。

「こうやって回すと、、、肩が痛い。上のほうの角度ではまわせない」


このほかにも、じっと座ってて立ち上がるときに痛いとか仰向け寝が痛いとか。

お客様には詳しく説明させていただいた（つもり）んですが、こういうときって、骨盤どうこうじゃなくて、腹部の筋肉がカチコチになってるから、という時が多いんです。

なので、仰向けで膝を立ててもらって、お腹をほぐす。

「あれ？」

またほぐす・・

「あれれ？」

腰痛が取れたところで肩周りをやっていきます。

肩まわりに筋肉のコリがある人もいれば、腕から来ていることもあって。
動きを確認しながらやっていきます。

うん、いい感じに肩がまわってます＾＾

「こんなんだったら早く来たら良かった～～～。スキップしたい感じです(^o^)」
とおっしゃて、、、
痛みは残ってないんだけど、来月の予約を入れて帰ってくださいました（＾＾）


今日もありがとう。

06-4962-3487


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