看護師さんの腰痛は

靴下を履くときに相当、腰が痛いようでした。
仕事柄、中腰で注射をしたり、車椅子からベッドへ、といった介助もあるらしいのですが泣きそうなくらい腰がヤバイ、、、んだそうです^^;


ご自宅からここまで歩くと２０分くらいはかかるんだけど、自転車には乗れそうもなくて、とわざわざ歩いて・・・


あと、いつの間にか、足裏の外側に体重をかけて注射をしたりしてるのも腰痛に関係あるのかなあ、って。


仰向けで施術したあとは、ベッドに座ってもらって実際に靴下を履くマネを・・・
「アイタタタ」って^^;


これはあまり変わってなかったみたいで。

そこからまた３０分近く・・・

あれをしては、靴下をはくマネをしてもらって確認。

これをしては、、、、次は、、、、今度は、、、、


ようやく、靴下を履くマネをしても腰痛を感じなくなるところまでになりました＾＾；


あとは、靴のこと、足裏の重心のことなどもちょっとアドバイスさせていただきました。


明日からまたお仕事。このまま腰痛がなくなってくれていたらいいんですが～(*´∀｀*)

今日もありがとう。

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