尼崎・武庫之荘の整体院です。腰痛・股関節・膝痛、首痛や頭痛など大得意。回数券を必要としない、通えない方のための整体です
二十台のお客様。「中学時代からの骨盤、肩、体全体の歪みに限界がきてしまいました。右肩は回すと、結構ごりごり音がなります。肩こりも酷くて、最近寝つきが悪いです、、。歩いてるとたまに骨盤が痛い時があります。顔の歪みも気になります、、。よろしくお願いいたします」と書いてくださっていました。
お客様のお嬢様（もお客様）のお友達で、「この子はなんでも知ってるから聞いてみよう」と教えてもらったのがここ、かいつう館だったそうです。東灘からなのでけっこう遠いと思うのですがありがたいことですっ。それくらいお友達が信頼されているということですね（＾＾）
肩は、腕をちょっとあげるだけでも痛く、後ろにはあまりひけない感じ。
まだ二十台前半のころに「四十肩ですね」と言われたことがあるそうですよ。。。「あの言葉は忘れられへん」と笑いながら教えてくださいました。
コリじゃなく痛みということがわかったので、仰向けで施術をしていきました。
動かしてわかった骨盤まわりの痛みをとり、その流れで腕や肩、首まわりをゆるめて、起きていただきます。
肩、だいぶ楽になってました＾＾でも、もうちょっとやっていきます。
三手くらいで、この場では痛みを感じないくらいにはなっていただけました。
腰の痛みも確認の上、少し手を加えて、いい感じ💗
ゴリゴリしてた音も気にならなくなってたみたい（これは、こってくればまた出るとは思うのですが(;^_^A）
なが～～いこと痛みのある状態だったので、なにかの拍子に痛みが戻ったりすることもあります。
なので、今だけはこういうことに気を付けてね、とアドバイスさせていただいて、終了です＾＾
「すぐ〇〇子（ご紹介者さん）に行ってきたでーと連絡いれときまーす」と明るい声で帰っていかれましたよ♪
今日もありがとう。
06-4962-3487
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姿勢、歪み系のコースを選んでくださってたお客様。
反り腰が気になるということで
なぜ気になるのかを確認させてもらったところ
仰向けで寝ると背中腰のあたりが浮き上がってる感じで痛くて寝られない
ということでした。
ということは、反り腰と 腰痛 は別のものじゃないんでしょう。
そして、立ってるときはそうは見えないので、仰向けで寝ること自体が腰痛を引き起こすキッカケになってる感じがするので、姿勢や歪みとは別次元の話かもしれません。
そんなことを頭に入れながら仰向けで施術していきます。
「このベッドなら仰向けでも痛くない」というのをお聞きしたうえで。
座りっぱなしで足もひどく浮腫む、脚を組むだけでもパンパンすぎて痛くなる、というお話しや
肩こり首コリも書いてくださっていたので、脚も肩首もまわっていきました。
（そういうコースではなかったかも、なんですが、聞いてしまうとどうしても・・・(;^_^A
これで起きて確認していただきます。
最初は座ってるだけでも腰に痛みがあったのになくなっています＾＾
念のために動かしたりしてもらっても大丈夫。
「ここの床に寝てもらって確認するという手もありますけど・・・そこまでしなくていいですよね」
ということで（笑）終了させていただきました＾＾
今日からぐっすり眠れていますように～～～＾＾
今日もありがとう。
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姿勢の歪みが気になってとお客様。
猫背になったり反り腰になったりして、そのせいか、腰や背中が痛くなることもあり・・・
ということでした。
はじめに「動き」で歪みをチェックします。
歪みがあるなら、ちゃんと動けないはずで、ちゃんと動けるのに歪みがある、というのはツジツマがあいませんから＾＾
また動きで確認すると、「僕の目視チェック」ではなくお客様も体感でわかるので
わかりやすく、しかも、整ってないのに「良くなりましたよ～」とは言えなくもなります（苦笑）
施術して、骨盤は今は歪んでないことを説明させていただきました。
こちらの予想以上に喜んでくれて嬉しかったです＾＾
次は猫背の説明をいろんな実演を交えながら・・・
また猫背と良い姿勢とを切り替えるコツもしっかりとお伝えさせていただきました。
猫背にならない方法や、いい姿勢を維持する努力、をお伝えするのではなくて、
猫背といい姿勢を自在に切り替えられたらいいんだと思うんです。
猫背でなければできないこともいっぱいあるんですから＾＾
すごく納得してくださっていい感じで終了させていただきました。
「今度、どこか不調がでたらまた来させていただきますね」と帰っていかれました^^
ありがとうございます！！
今日もありがとう。
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大学生の女性がはじめての整体にかいつう館を選んでくださいました＼(^o^)／
巻き肩なのと、首を動かすときの痛み
そして、身体の歪みは左脚が長い気がする。まっすぐに立つと左の膝が内をむいてて、長いからギクシャク。
歩いていてても違和感が強いそうです。
じゃあ、どうしたら違和感がなくなるのかと確認すると、左脚を外に流すように立つと大丈夫だそう。
ということは、「内側に体重を乗せたくない」んだと思うんです。
なので脚の内側をしっかりほぐしただけで、、、違和感なくまっすぐ立てるようになり、歩いても大丈夫になりました。
骨盤矯正で何回も通うような歪みではなかった、筋肉の状態の問題だった、ということですね^^
首の痛みもとれて、巻き肩の件も大丈夫に＾＾
大学は冬休みで今日もバイトだそう。
がんばってきてくださいね～～～♪
今日もありがとう。
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産後の骨盤の歪みを気にしておられたママさん。
「なぜ」歪んでると「思う」んですか？と聞いてみました。そしたら
歩き方が・・と。「昔ってどう歩いてたんだろう？以前の歩き方とどこか違う気がするんです」と教えてくださいました。
ということは。
骨盤の「歪みをとった」ところで、歩き方が以前のように戻ってなければ、お客様の求めていることを提供できていないということです。
今度は、妊娠のこと、陣痛のこと、出産のこと、育児のことから
「歩き方が変わるとき」ってどういうときだろう？というのを頭で想像していきます。
陣痛ってどのくらいでした？
「１７時間」と教えてくれました。
もしかしたら、陣痛、出産、そして、抱っこの毎日から「お腹の中心に力を入れたくない」んじゃないだろうか？と想像してみます。そのあたりに加わる体重や力を避けて足運びをしてるんじゃないだろうか？
お腹をほぐして念のために腿もほぐして。
歩いていただくと
「わあっ、これです、この歩き方です」
スムーズに前に脚が出てるのが見ててもわかりました(＾＾)
出産前と「違う」から骨盤が歪んだ、とは限ってなくて。
身体は可能な限り、痛みを避けて、歩くときに痛みで苦しまないようにミリ単位で自動制御してくれてて、それが以前とは違う感じになっているという「ストーリー」だと思うんです。
歩き方が出産前と違うなら、
以前の歩き方をすると身体は苦痛を感じることをわかってる可能性があるから、なのかもかも知れません。
その苦痛を避けて歩いてる姿が今だとしたら・・・
「どこの痛みを避けるときに、こういう歩き方になるのか？」を想像すれば済みます。
現象は同じでも、解釈を変えると見えている意味が反転してくるんです。
出産したら骨盤が歪むのを止められない身体、から
なんとしてでもこの人に痛みを与えないぞ、という身体に(＾＾)
今日もありがとう。
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両足の太ももの外側が張って張って仕方がないと来てくださった男性のお客様。
どうすれば、その張りを意図的に強くすることができるか？ それがわかれば、症状の意味が見えてきます。
片足立ち、スクワット、座る、立つ、いくつかやってもらったんですけど、はっきりしたのは
肩幅に開いた脚を内側に寄せてくる でした。
これで張り感がとても強くなる。
ここで「太ももの外側が張る」という症状が「太ももを内側に寄せたくない」という症状(解釈のこと)に変わります。
あとは内腿や、腹部や、をほぐしていくだけで症状はなくなりました。
なんでこうなったんでしょうねえ、とお客様と話し合ってて、ひとつ、面白いことがわかりました。
「もともと、外側に体重をかけてしまうクセがあって、靴屋さんでもそれを指摘されて、【内側に体重がかかるように】靴を作ってもらった」んです。
それはとても良いことだと思うんですけど、
・外に体重をかけてしまう「クセがあるままで」
・内に体重がかかるようにする と
身体ってどういう反応をするんだろう・・・
クセがあるままで
カタチだけを整える
右に傾いているから
わざと左に傾ける
本当に頭で考えたように、整うんだろうか？
左脚を骨折してるから右に体重がかかっているのに、右に体重がかかりすぎているから、と逆方向に(つまり、左に)体重を乗せたら
なにか良い結果がもたらされるんだろうか。
そもそも、「なぜそんなクセがあるんだろう」。そこを飛ばして、左に曲がってたら右に、外に流れてたら内に、はできるかもしれないけど、ムリがあるよね、って。
お話をお聞きしていると、まず、靴の紐をきっちり締めていない ことがわかりました。「最初は」それの可能性が高い。
そんな話も実演でさせていただくと、すごく腑に落ちたようでした＾＾
それも、症状が取れてるからの納得なんでしょうけどね(^_^;)
今日もありがとう。
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たまに来てくださるお客様が、珍しく「О脚」でご来店に。
今までそんなこと一言もおっしゃってなかったのにな・・と思って聞いてみます＾＾
「膝から下がО脚なんです」
うわ、僕の得意ではないタイプ(;^ω^)
なんでまたここにきて気になりだしたんですか？
「歩くときにふらふらと不安定で、体重が外側に流れて行ってる気がするんです」
とのこと。
「膝から下が外側に膨らんでいるのでそのせいかと思って」
ということであれば、О脚を直すよりも、体重が外側に流れてふわふわ不安定 を改善してほしい、ということなんですか？と確認することができます。
骨盤矯正してほしいというお客様に目的をお聞きすると
「寝起きに腰が痛いから」だったりします。
骨盤矯正が目的じゃなくて「寝起きの腰痛改善が目的」みたいなパターンが、О脚にもあるんだな、と聞くことではじめて知ることができました（^^）
O脚矯正のなかでも、膝の隙間が開いているものは割と変化がでやすいんです＾＾
膝はくっついてるけど、膝から下が外に膨らんでるのはその場では劇的に変化がでなかったりします。
前者は腿あたりの問題が多いんですが後者は、足首のすぐ上が外に倒れてることがほとんどで、、、それをくいっと立てるのはなかなか手ごわいんですよね(^_^;)
今回は、まず、まっすぐに違和感なく歩けるようになっていただきました(＾＾)
それから足首の施術をいくつかして、、、来られたときよりは改善されていましたよ＾＾
今日もありがとう。
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僕の住んでるところ、池田市からお母様に送ってもらってきてくださったのは、大学生のお嬢様。
バイトの影響でか３日前から膝が痛くなったんだそうです。
それと、これは昔から、ということで
骨盤の歪み、肋骨の歪み を申し出てくださいました。
立ったときに自分で骨盤に手をあてると、右側が前にでている
肋骨は逆に、左肋骨の下のほうが前に飛び出している
膝痛が思ったよりも早くとれたので、歪みのほうにアプローチしていきます。
といっても、この時点でそのための施術はしてあったので
立ってまた骨盤に自分でさわってもらうと、左右均等になってたそうです＾＾
もしかしたら肋骨も直ってるんじゃあ、、と期待しましたが、これはまだはっきりと左側が前に(^_^;)
どうも、左側の動きが硬いようなのでそれをまず施術してみると・・・
おおっ改善されてきました＼(^o^)／
次に肋骨に手をそえて、呼吸を観察していく、、、これだけで
さらに「(飛び出していたのが)なかに入ってきました」とお客様。
今度は、理想的な肋骨になる角度を探してー左斜め前に前屈したカタチでしたーそのまま待ちます・・・
もとに戻ったみたいで大喜びしてくださいました。
若いからなのか、素直だからなのか、僕にも驚きの変化でした(^_^;)
ちなみに、うちでは写真は撮りません。それよりもお客様がどのように歪んでると感じているのかを確認して(この方の場合は、手を当てるとわかる、とか)施術のアフターもそれで行っていきます。
写真のほうが客観性はあるんですが、そのかわり、僕が「ほら、まっすぐになったでしょ」と言えてしまう部分もあって・・・
それよりもお客さまが「こうしたらこうなる」という悩んでいることが改善されたかどうか、を大事にしていきます。体感重視、です＾＾
すべての方の歪みがこんなふうに取れるという自信はまったくありませんが(^_^;)
施術のついでのときにでもおっしゃっていただければがんばらせていただきますっ
今日もありがとう。
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20歳くらいのお嬢さん。腰痛がひどいのと、猫背を治したくて、と来てくださいました。
猫背は、とある人に言われたのが今でもインパクトをもって残ってるような感じもあります。
というか、自分では普段、気にしないもんですよね(;^ω^)
腰痛もけっこうきついみたいです。
夜、寝る体勢が痛い、仕事中も痛い、椅子に座ってるのも痛い、、、
それは辛いですよね・・・
仰向けで施術させていただいたんですがあとでおっしゃられるには
「私、痛みには強いんだけど、、、、けっこう痛いですね」って。
ごめんなさ～～～い
たしかにそれくらいの手ごたえはありました(;^_^A
でも、、、
起きていただいたときには、どの方向に動かしてもらっても痛みはサッパリと消えておりました＼(^o^)／
いくつかのアドバイスをさせてもらって猫背もスッキリ。
実は腰痛施術と猫背施術はほとんど共通してるんです＾＾
腰痛の人ってけっこう猫背だったりしますものね？
喜んでいただけてなによりです🥰
今日もありがとう。
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昨日の話に関連して。
「身体の歪み」
僕は「なんでそれに気付いたのか。なんで歪んでると思うのか」に興味があって(笑)
普通、歪んでるときって無意識なので気がつけないと思うんですよ。それに気がついたからには、なにか「あっ」と思うことがあったんだろうと。そこにヒントがあったりするし、その「あっ」が解消されてないと、矯正したことにならないと思うんです。
先日の方は検診のときに「身体をまっすぐにしてください！」っていつも言われるんですって。でも自分じゃわからないから混乱するんです。というのと、レントゲンをみた先生から「側弯ですね」と言われたこともあるんだとか。
問題は
「気づかない」つまり「無自覚」つまり「無症状(表面的には)」だということなんです。
歪んでたらどこかが痛くなったりするんじゃないのか。
ならないんですよ！！！
気づかないということは「痛みや違和感に」気づかないということだから。痛くはないんです。
「左肩が下がってる」ということもおっしゃってたので、聞いて見ました。
むかし、左腰、左脇、左骨盤あたりが痛かったことないですか？って。
「あーっ自転車をやってて、左股関節が歩けないくらい痛くなって、病院にいったら左股関節が炎症起こしてるって言われました」
想像するんですけど、左股関節が思いっきり痛かったら、左肩を下げるんじゃないですかね？
って目の前でやってみせました。
これで左股関節が痛いことを黙ってたら、左肩が下がってる人 ですよね？
左肩が下がってしかも違和感がない のであれば左肩が下がらなければ違和感がある ということだと思うんです(正常な位置で違和感がある)
ということは、左肩が下がっているというよりも 左肩を下げたい という可能性があって
左肩を下げたいときってどういうときだろう？と想像してみると、左側の肩より下のどこかが痛いときかな、と。
これで、このお客様は 身体が歪んでる人 から 左股関節が痛かった人 に(現象は一緒で)解釈が転換してきます。
そしたら、「歪みをとる」というよりも、左股関節まわりのこわばりを取ってあげると・・・
（実際に左下腹部に固い筋肉があったんです）
左肩を「下げる」必要性がなくなります(＾＾)
歪みもさかのぼれば、痛みや違和感があって、そこを庇うための姿勢がそのまま続いていることがあるんです＾＾
だから、悪くなってるわけじゃなくて、庇ってる状態でもあるんですよ。
今日もありがとう。
06-4962-3487
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