大10同好会

普通の高齢者の生活と情報

体力の減退

2021年09月18日 22時17分18秒 | Weblog
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台風14号の影響で朝の内はかなり激しい風雨もありましたが次第に納まり、昼過ぎには青空も出て来ました。
しかし台風一過のすっきりとした天気にはならず、蒸し暑い1日になりました。
本来なら地元句会のある日ですがコロナで中止になり、一寸した室内の清掃やベランダの花の植替え等をしました。
この頃身に沁みて実感するのは思うように体が動かないこと、疲れ易いこと等でどうしても積極的に物事に取組まなくなり、休憩時間が長くなることです。
その上食欲も衰え、これ迄は暇な時間には自然にコーヒーの1杯も飲みたくなっていましたがそれもなく、菓子や果物の間食も殆どせず、夕食の時ビールを飲んだら米のご飯までは行き着きません。
何時までも若い時のままである訳に行かないのは分かっていますが、これが年を取るということなのかと思い知らされます。
それでも同年代に比べれば大いにマシな方で、特に痛い所も悪い所もなくやりたいことの出来る日常を有難く思う「敬老の日」(彼岸入り)前です。


イセハナビ


蝋梅(左)ハイビスカス(右)