生涯走行（しょうがいそういく）

目標：フル３ｈ０５ｍｉｎ、年間２５００ｋ走破、トランペットハイＧで演奏できるよう。

７／３０

2019-07-30 | トレーニング記録


ＡＭジョグ５７ｍｉｎ（８ｋｍ）

あるイベントで走らなければならなかったが、
お日様一点の曇りもなく、

死ぬかと思った。

ｖｏ２ｍａｘ５０
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