生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

12/29

2017-12-29 | トレーニング記録


PMジョグ58min(10km)

ずっと休みなしに結構な距離走りこんでいるが、
今日はよいイメージで走れた。フォームがいいというか。

コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 12/28 | トップ | 12/30 »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

トレーニング記録」カテゴリの最新記事