生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

12/8

2015-12-08 | トレーニング記録


朝ジョグ58min(10km)

寒くて体が動かないけど、走るにはいい。

雨が降りそうで、結局降らない。

月と金星がきれいだった。
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