８／２

バイク３ｈ１８ｍｉｎ（７２ｋｍ）

いいトレーニングになった。
獲得標高（というものがわからないが）１５４０ｍ。結構ハードだった。
最後５ｋｍ苦しいのに集団が速くて中にいるのが精いっぱい。
でも、一人だとこんなモガキできない。