ｔｉｍｅ４５’３８（１５位）
木曜日に左膝をしたたかに打って、土曜日までまともに階段を上り下りできなかった。
まあ、いいわけだけど。
だんだん弱くなってる感じ。走ってる最中は、なんとなく右膝が痛み出したけど、
終わったら左ひざが痛み出した。
なんとか、短いのもこなさないと。
ｖｏ２ｍａｘ４８
木曜日に左膝をしたたかに打って、土曜日までまともに階段を上り下りできなかった。
まあ、いいわけだけど。
だんだん弱くなってる感じ。走ってる最中は、なんとなく右膝が痛み出したけど、
終わったら左ひざが痛み出した。
なんとか、短いのもこなさないと。
ｖｏ２ｍａｘ４８
