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生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

10/11

2009-10-11 | トレーニング記録


朝ジョグ1h09min(12km)

今朝は思いついて、かつて住んでいたところに向かって走ってみた。

いろいろ大きな変化があった。あたりまえか。

最近、変化を求めている僕だ。