10/11 2009-10-11 | トレーニング記録 朝ジョグ1h09min(12km) 今朝は思いついて、かつて住んでいたところに向かって走ってみた。 いろいろ大きな変化があった。あたりまえか。 最近、変化を求めている僕だ。