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生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

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2006-05-09 | トレーニング記録


朝Jog30min(5km)

左膝のことで、接骨医院に行ってみた。
左足が1cmも長くてビックリ!
「初診料がいります」とのことでドキドキしたが、なんと900円ですんだ。