５／７

ＬＳＤ１２０ｍｉｎ（１９ｋｍ）

一周７ｋｍを周回。信号も邪魔も一切ないので、リラックスして走れる。
だいたい７ｋｍをきっちり４５分で刻んでいるので、おおむね良好。
今日も気持ちよかった。なんだかこんな気分になることがおおいなあ。このごろのランニング。

ハーフまで７日を切った。調整は順調に・・・いきたい。