久しぶりのプール

何年ぶりだろうか？　公営プールで150mを泳いできた。運動不足+メタボなので25ｍ泳ぐたびに休憩で 150m、この体力不足では河川や海でおぼれそうだ。打たせ湯とジャグジー風呂は気持ちがよかった。願わくば2時間300円の利用料金を65歳以上でシルバー割引にして欲しい！

まあ、ここは運動のためのトレーニング室もあるし（有料）、体育館もあるのでその気になればメタボ対策の運動目的で通うこともできるのだが・・・・・・・とりあえず自宅で秘密の器具を使ってトレーニング中である。




↑こてはし温水プール（財団法人・千葉市スポーツ振興財団）