2022/03/29・火：Stage5C

Zwift。

Stage５がまだやっていたので今日はＣコース＝17㎞：ボルケーノ登山。
いいタイミングでこれはというイベントがないのが残念でございまして、
つなぎの消化試合的な感じですかね。

麓まではあいかわらずの200W前後でこれまた安定の第二集団。先頭集団
に行く人たちはスタート時点からそんなモチベーションでいっているん
だろうな。。。と遠い目・・。


どん。
計測ゲート通過してからとりあえずついていくべ、と思っていたら３人
ほどがジワッとあげているのでついていく。。あっしから後ろがブチブチ
と切れていくのか連結解除しているのかわからんけど４人になりまして
それがまたきついのなんの。。。ここ８分だよね、10分走のつもりで走っ
みるか、と切り替えようとしたんだけどそれにはちょっと高すぎた(笑)。

まあ、強いのなんの（当社比）な方々で１名はナチュラルに切れていかれ
て３名様。。あ、これは無理っぽい、と思ったところで緩斜面グイッとあ
げられてサヨウナラ～でございました。プチッｔ切れた後は態勢立て直し
てからあらためてテンポ走にして最後は頑張るの図です。

上をみれば６分台の皆様いるところ７分５３秒でした。
たぶん、８分前後が実力値と思います。。

昨日お休みしたけどサラ脚というより呼吸がきつかったのはじじぃだから
かな。

意味なく単に乗ったというログ残し。