2022/03/13・日：60分

本日は、もう春という気候でございました。
本当にもうそこまで、といういい季節になってきたという感じです。
そんな風でしたので昨夜は脚の毛を剃る恒例の儀式を慣行しました。
とは言っても一歩も外乗りしていない今冬でしたのでなんとなくいわゆる
ワクワク感もなく「あ、」という気持ちでしたが今日は外乗りするかもと
いう気持ちもあったのでね。かつてはシーズンインの意味合いが自分の中
にあったのですがいまはもう何の感慨もありませんわ＾＾；。

というわけで準備万端の外乗り前。
しかしながら、金曜日に家人が３回目を打って当日、昨日、今朝と発熱で
苦しんでいる状況でとてもじゃないけど外出するのは憚られ。。まあ病気
じゃないんだけどね。。。でもご飯作るだったりちょっとしたことだった
りと対応してポイント上げておかないと将来が心配(笑)。

そんで昨日はローラーがうるさいので、とアクティブモードはＯＦＦだった
わけでして、さすがに今日は昨日今日と自重させるのは忍びないと思った？
ようでＯＫがでましたので軽く60分でございます。

Zwift。
WATOPIA、フリー、38㎞のグループライド。
またまた森林地帯のアップダウンとボルケーノ登山セットです。


どん。
脚なりに走りつつ最寄りの集団に留まるという感じで。
心のうちは170Wあたりで、と思っておりましたがまあ、ね。
最初の海底トンネル直進のＫＯＭアーチの5.0%、900ｍ？の登りで意識して
走りＫＯＭアーチ通過後、５名様ぐらのパックになり巡行していると前に追
いつき吸収するを繰り返していきました。森林区間アップダウンでかなり
消耗してしまいました（切れればいいだけなんですけどね）がなんとか前々
を吸収しつつの20名ほどの集団に再編されてそのままボルケーノ麓に到着。
ここからはペースで登ることにして210W巡行っす。連結切り離ししたんです
けど頂上アーチくぐるときには３番目ぐらいにいてそこからあとは消化試合
のような感じで170Wあたりにおちついて走りましたとさ。

それにしても本当にいい天気で10時に干した洗濯物がもう乾いてくれていて
すっかり春なんだな、とあらためて思ったのでした。