1/16金：試運転

ようやく快復したようなので帰宅後にローラー６０分。

やっぱりいいものです。
爽やかとは程遠いねっとり、いえいえ、　ねっちょりな汗ではございますが
種類も臭気も違えど汗をかくというのは身体にとってもいいものだと思います。

脚なりに重たくも軽くもなく、それでいて回復走というラベルでもなく
普通な感じ。これが時速４５キロとかならいまごろこんなところにはいない
とは思いますけど２８キロぐらいかな？

ま、ごくごく普通の中老人はこんなところでしょう。


これからまたまた　ビルディング作業にいそしむことができればうれしいな。


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おフランスの件やハンバーガーの件とかいろいろと思うところはありますけど
それはまたの機会に。