1/3土：初練習

正月はＴＶが逃げないよう夜を徹して警備しないといけない（笑）ので
どおしても朝が遅くなるのですよ。ウラ番組を録画で見ないといけない
しね。

そんなことしていたら箱根復路がスタートしちゃうでしょ？
そしたらそこから１４時まではみかんを食べながら応援しないといけない
のでどおしても、怠惰な生活に逆戻りしてしまうのですよ。

あ～～～見たことある景色。
そうそう、あそこのコンビニよね・・とか・・。


いやはや今年もドラマがありました。
やっぱり『なまもの』をライブで見るのはおもしろいですね。

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そんなこんなで時間もない（笑）ので今年の『初』練習はもちろんの
ローラー　３分＊２本＝３０分　の私的定番とさせていただきました。

腹も張っているし、少し飲酒気味ではあります　＞＜　が、見越してセーブ
していたところもあるので、ある意味気合十分でありました。

３分をきっちり消化できたら「かち」という基準で。

遡れば12/18以来、１６日ぶりの練習になります。

久しぶりの１本目はなんとなくいい感じでございました。
レンジをそこまで外すことなく「きちんと」クリアできました。

さて、２本目でしたが、　「ん・・？」というくらい　入り　の負荷が
軽くて思わず困惑。　あれ？負荷＋１したよね、直前に？？　と思うくらい
軽くて軽くて・・。そんで負荷ダイヤル確認したりなんだかんだでパワーが
低下していく区間がありましたけど、そのあとは、レンジ維持を意識してポン
とあげることができました。

ん、でも、、最後の３０秒ぐらいはきつかった。
鼻呼吸なんてする余裕なく、はぁはぁ言っている口を無意識に更に大きく
開けて（あ、おっきくなった、と自分で気づくという具合）しまいます。

そんで、ハンドルをこちらは意識して『押す』。　（ですよね？）


なんとか昨年度レベルを２本、達成することができました。

おめでとうございます！
ありがとうございます！

と言っていいのか？　たったの３０分で・・＾＾；


そんな初練習でした。