～1/15木：体調崩す

日曜日から風邪をひいたのか？
とっても調子が悪くて往生しておりました。

のどがイガイガして微熱が続いていて早寝・遅起きの生活でした。
本日ようやく快復にむかっているという実感がでてきたというところ。
今日まで早めに寝たら明日から試運転ですわ。

それとは別に腰が痛い。
これは食べ過ぎによる目方増量の負荷と推察。

やっぱりダイエットからやね。