11/20木：毎度まいど

４：３０起床。

だけど、負け癖がついちゃったようで

　・腰の調子がいまひとつ
　・雨が降ったようですね
　・さ、さぶい・・・。

という豪華３点セットで、猪・鹿・蝶　のそろい踏みであがりました（笑）。


あ～～あ。
だめだな～。


そんなこんなで会社行っても仕事もいまひとつうまくいかない。

仕事は先を予見して布石をうっていく、ということもあるんですけど以前
蒔いた種やうっておいた石がことごとく微妙にずれちゃってそれが今日
ボロボロと見えちゃってほんとにトホホホ・・・。

パッチあてているところ、なんか嫌だな～。

結局、なにもいいところなし。


こおいうときはやっぱりダイヤのピアスを引きちぎって投げ捨てないと
運気も変わらんだろう。そのための福岡行だったんですけどね（笑）。
そうそう効果はでないだろうからそんなときは、普通のことをきちんとやる。

あたりまえにやっていたことを当たり前にちゃんとこなすことでリズムを
整えてやることが一番の近道かな。何もない、何も起きない、ということが
いかに大事なことなのか？それは病気にならないことと同じですわ。

『なにごともなく』

これがベースにないとね。

やっぱり　『元気が一番』

＊＊＊＊

ということなので帰宅後に３分＊２本。
高レベルを安定させるのではなく、低値をきちんと出すことを目的に
やっときました。呼吸はきつくはないし、脚も余裕あるんですけど、なぜだか
そこまでＰＯＷＥＲがあがらないのは、「身体が慣れてしまった」んだろうか？

しかも一定レベルを維持するんじゃなくて、微妙に乱高下しているのは自分
でも原因がわからないのよね。ひょっとして無意識に足首が動いているのかも。
同じ踏み力で落としたつもりでも、足首の角度によって余裕で±２０はワット
変わるからね。

そんなこんなで普通に、あたりまえのことを３０分。

このレベルを「あたりまえ」と書けるようになったとは、随分とエラくなった
ことだこと　＾＾；

明日１日行ったらお休みだ。