祝 回復

日曜日
腰の調子が悪かったけど、少し走りたくて８時GOUREN集合。
今日は、岡山、伊吹山とレースがあるので参加者は６人くらい。
出発前に皆さんにご挨拶して一人ぶらぶら。


昨夜、サドルをぐりぐりっと下げた乗り心地を確かめる。
あと数ミリ上げたいと思ったが、今日はリハビリなので無理は禁物。
高さを測ってみると、私のオフトレ基準値と同じ。
いつも春先に少し上げて、夏にもうちょっとあげるのですが、
今回、急に上げすぎたのが失敗。
簡単に言えば、「いちびって」失敗しただけでした。


まあ、腰も大丈夫そうだし、来週復帰するぞ