完全休養

朝起きると体がだるい。昨日は軽い練習だったのに・・・
天気は雲り、いけないことはない。でも今日は午前中アルプラに買い物に行く予定もあるし「休養も練習」と割り切って寝なおした。

１０時過ぎから雨が激しく振ってきてあきらめもつき、休養の正当化もできた。
先日借りてきたパンターニのビデオを見た。ダンシング時の下死点は回っている。
肘が開かない。頭の高さが一定。勉強になる。
こんな感じで自分も乗っているつもりだが・・

自分のダンシングフォームを見たいものだ。たぶん全然違うのだろうなぁ。