自宅強化合宿初日

やっぱりクリートの角度がヘンだ。
つま先を開いた「逆ハの字」にしすぎたようだ。
走りながら足もとを見るとペンギンさんのようだし、くるぶしがクランクに当たる。
それになにより「膝」が開く。両腕の外側から膝が出でくる・・・ニョキニョキニョキ。

拇指球は合っているのかあってないのか、５ミリの差が分からん。
しかし「ふくらはぎ」に違和感があった。ってことは・・・これって「合っていない!」証拠なの？

家に帰って調整しようと「マイナスドライバー」でグリグリ。
だが昨夜、強く締めすぎたようで「ねじ山」が削れビクともしない。

明日、ＧＯＵＲＥＮいけるか心配だ。