どしゃ降り

札幌から来ていただいているK北さんと一緒にトレーニングしました
雨の予報でしたが、走り始める頃には止んでいました。
しっかりアップ＆流しをして、スタート

後半はどしゃ降り。でも、いいピッチでトレーニングができました。

夕方からは織田フィールドへ
まったく予定していなかったのですが、ひょんなことから全日本大学駅伝予選会を観戦。。。
この予選会は私が学生の頃からあったのかなぁ？まぁたぶんあったんでしょう

大雨にもかかわらず、学生や関係者、他観戦する人・人・人…傘がいっぱいです。
そんな中で、ぴかる、たくちゃん、きよまろさん、YKR、T○MI‐、○グロ、、、と合流できました。

蒸し暑いよりも雨のほうが走り易いとは思いますが、だんだん雨がキツくなってきたので
実際はどうだったんでしょう
自分が走らないとわからないものです。。。
監督・コーチのような関係者、、、というわけでもないので、のんきに観戦しました


そして種目は10000ｍ
見ていて、キツイな～と思いました。
ちゃんと走りきるのが難しい。
5000ｍを過ぎ、ペースを維持するのが難しい。
トラックをたんたんと、ある程度のスピードを出して何周も何周もしなければならないので、
だんだん一定ペースで走れなくなってきます。持続できなくなってきます。精神的にも

4組目が終了し、
やっぱり宴ですね
この予選会とはあまり関係ないメンバーですが

かんぱ～い
途中、予選会関係者が合流しました↓↓↓

T洋大2位通過！おめでとうございます
母校のT農大も4位？通過でした。よかった～

ということで
本日の練習：25㎞
本日のおやつ：なし？