役割の確認

家族、会社や組織、部活やサークル、友達関係など、自分自身、多種多様なグループに属しながら日々を暮らしています。

そして、その多種多様なグループに属しながら、それぞれの役割を担っています。

自分が与えられている役割は何か？

規約や契約書で決められている役割もあれば、職業という役割もあれば、法的なことを踏まえた上での役割、家庭の中の役割もあります。

自分がどのグループに属しているのか。いくつのグループに属しているのか。そして、その立場は何か？役割は何か？もしかしたら役割以上の事に足を突っ込んでいないか？それとも役割を放棄しているのではないか？はたまた役割の矛先が違うのではないか？

もし、やりたい、やりたくない、という単純なことで解決出来ないことであれは、自分の役割を再確認してみると、不安なことが即座に解決する場合があるようです。

やりたくないことを無理にやっていれば、周囲はそれを察知し、混乱ていきます。

自分の役割を超え、他者の役割の領域に足を突っ込めば、やはり周囲は混乱します。

自我を出す前に、自分の役割を頭の中で思い巡らし、再構築してから、役割を遂行する心構えは、自分の属するグループが多ければ多いほど、必要な整理整頓であるように思います。

やりたくないことを無理にやっていたとしたら、やりたくないことを辞めるという選択もあります。
そのばあい、辞めても支障が無いのか、ということを考える必要があり、自分はいったい何がやりたくないのか、という感情を意識化することも大事なようです。「なぜ、自分はやりたくないのか」と考えた時に湧き出す感情には、自分にとって深い意味があるかもしれません。ほんとうにやりたくないのであれば、辞めればいいだけの話です。

自分の役割以上のことをしているとしたら、自分の思い込みを知る必要があります。
自分の見えている世界は、他者とは違うことを知ると、自分と他者は別の人間であることに気付きます。
思い込みは、自分にとってのリアリティであるので、思い込んでいる人に「それはあなたの思い込みよ」と言ったところで、理解されないでしょう。「自分のリアリティは、他者とは違う」ことは、自分自身で気づいていくものでありましょう。

自分の属するグループでの役割の目的は何か？という自問自答も必要です。
それが、自分にとって無意味なものであれば、役割を降りることも自己実現の一歩であるかもしれません。

自分が所属するいくつかのグループの境界線を自分自身がどのように扱っているかも、自分自身の傾向を自分が知るための一つの自問自答の仕方でもありましょう。

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