鎌倉 円覚寺
体調を整える ２０２４年９月２５日
身体にきつい暑さから、やっと解放されました。
今年は４月末から夏服を着ています。
酷暑の二か月間は、一日の内に何枚もTシャツを着替え、
出掛ける時は、ゆったりした麻やインド綿の服を着て、
なるべく汗がまとわりつかないよう工夫しました。
秋分の日を境に、季節が入れ替わり、
今度は寒さが急にやってきたように感じます。
寝具は夏掛けから薄めの掛け布団となり、
いよいよ毛布を出しました。
９月に入り、作品展や講座が立て続けにあり、
休む間が取りにくい中、
なんとか、ジムのプールは週一で行くよう努力し、
秋分の日は、以前から気になっていた隣町の銭湯に行ってきました。
本格的なサウナに入り、種類豊富な湯舟に浸かり、
本格的に身体を温めると、血の巡りがよくなったせいか、
身体が整ったように体感しました。
車が運転できる限り、これから利用したい場所が見つかり、
幸運な祭日でした。
小走り気味の生活が、しばらく続きますが、
寒くなり結構の悪くなるこの季節は、
特に体を整えることを意識していたいものです。
皆様もお体、ご自愛ください。
鎌倉山の桜櫻↓
鎌倉山 桜櫻
桜櫻のお料理↓
鎌倉の隠家です。
●講座予定●
講座スケジュール
①
目黒カルチャースクール
アンセルモ教室
第１金曜日
2024年 10月４日(金)
13:00-15:00
②
目黒カルチャースクール
アンセルモ教室
第３金曜日
2024年
次回は10月18日㈮
13:00-15:00
②
あやの会「生き甲斐の心理学」
場所：篠原地区センター
時間：12:00-15:00
日程：2024年10月8日㈫
(綾子塾は、限定メンバー制)
③
メンバー制勉強会
月組 2024 10月28日㈪
星組 2024 12月8日㈰
④
９月27日～29日あやの会
宝塚講座 メンバー制
○○○○
ユースフルライフ研究所の講座日程
通信講座生対象；
生き甲斐の心理学
場所：アトリエK 講師 越 綾子
(公開講座)定員に達し受付は終了
時間：12時45分～15時45分
日程：第４木曜日2024年9月26日㈭
★植村先生の講座
１町田勉強会「会員限定」
日程：2024年第１週10月１日㈫
場所が変更となり、この日のみ茅ヶ崎図書館となります。
２町田勉強会「会員限定」(宗教心理学・小金井から移動した教室)
日程：2024年10月16日火曜日
トランジット65号も応援中。
パン特集。奥深いです。
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