広域指定爆笑団・全日本茨咲連合会

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3連休の〆は栃木・太平山へのリベンジ?! [山]

2014年09月15日 | 山部
9/15(月)

土日は長瀞で漕ぎ&キャンプを満喫。疲労困憊な本日はゆっくり休養・・・と思っていたが、
昨日は仕事という名の「休養」で体力回復していたつ・あの「せっかくだから「山」も行きたい!」
引きづられ朝から栃木市・太平山へ。


ここ太平山。
実は先月8/3に骨折回復後のリハビリを兼ねてチャレンジしているのだが、夏の猛暑&体力不足で開始30分早々でリタイア。
もちろん・・・つ・あが、ですが(笑)


そのリベンジを本日こそ!って意気込みは分かるのだが、
オレ、久々にスポット漕ぎしたせいか下半身の筋肉痛がヒドイのよ(^_^;)なんでこんな日に・・・

ま、そうは言っても往復3h程度/標高400mちょいの低山ですからね。ストレッチ兼ねて行きましょかー


登山道入り口にある太平山神社で安全祈願。

↑隣にある足尾山神社は「足腰の健康」にご利益があると知って必死に拝むの図。

僕はもちろん、前回リタイアのつ・あも(その後のトレーニングの成果もあって)問題なくクリア。


↓ログは途中操作ミスによるワープ区間なトコロがあり(^_^;)

これ+1km&30minってところかな。


下りはまだちょっと足首が痛むみたいだあね。こういうトコはちょっと苦戦気味。

ま、あせらず近所の低山巡りを重ねていきなさい。


下山後は太平山の名物・焼き鳥を。旨い!
そしてホンモノビールは帰宅後近所の居酒屋でいただきましたw






連チャン漕ぎ+山登り。
3連休フルにカラダを動かしてたのって久々だなあ(沖縄での潜り除く)。


充実感はあるけど、さすがにカラダがバキバキ・・・今週末までに治さなきゃ(汗)



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4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (元やん)
2014-09-18 09:01:49
これだけ動けりゃ十分体力も足腰も堕落しているようには思えないなー(^_^)
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大平山へようこそ! (わたっと)
2014-09-18 12:44:35
晃石山まで往復したのですね。結構なアップダウンがありますが、リハビリにはピッタリの山だと思います。これから、紅葉の季節も、きれいですので、是非、また私の地元へお越しください。
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Re:Unknown (いばさく)
2014-09-18 14:45:55
元やん>
いやいや~、土日は軽く漕いで&月曜は3h程度の低山を登った程度ですから…
ん?以前もそんなモンだった?(笑)
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Re:大平山へようこそ! (いばさく)
2014-09-18 14:47:44
わたっとさん>
栃木は太平山を始めいい低山も沢山ありますよねー。
リハビリにはピッタリなので秋冬はいろいろ巡ろうと思ってます。
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