9/15(月)
土日は長瀞で漕ぎ&キャンプを満喫。疲労困憊な本日はゆっくり休養・・・と思っていたが、
昨日は仕事という名の「休養」で体力回復していたつ・あの「せっかくだから「山」も行きたい!」に
引きづられ朝から栃木市・太平山へ。
ここ太平山。
実は先月8/3に骨折回復後のリハビリを兼ねてチャレンジしているのだが、夏の猛暑&体力不足で開始30分早々でリタイア。
もちろん・・・つ・あが、ですが(笑)
そのリベンジを本日こそ!って意気込みは分かるのだが、
オレ、久々にスポット漕ぎしたせいか下半身の筋肉痛がヒドイのよ(^_^;)なんでこんな日に・・・
ま、そうは言っても往復3h程度/標高400mちょいの低山ですからね。ストレッチ兼ねて行きましょかー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/9c/f9d61f014bb4d9db0b19aedfc5092e51.jpg)
登山道入り口にある太平山神社で安全祈願。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/d9/57b69da7b0e8ee135aec5a15f6dda194.jpg)
↑隣にある足尾山神社は「足腰の健康」にご利益があると知って必死に拝むの図。
僕はもちろん、前回リタイアのつ・あも(その後のトレーニングの成果もあって)問題なくクリア。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/6f/7fce0b80c1cda149f5dc4706b1e77a73.jpg)
↓ログは途中操作ミスによるワープ区間なトコロがあり(^_^;)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/c2/dc2f1b10c5d2330a076c61d5ff2e9b4c.jpg)
これ+1km&30minってところかな。
下りはまだちょっと足首が痛むみたいだあね。こういうトコはちょっと苦戦気味。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/a6/c72e283d5b82cd77646ef53d9cebbdf1.jpg)
ま、あせらず近所の低山巡りを重ねていきなさい。
下山後は太平山の名物・焼き鳥を。旨い!
そしてホンモノビールは帰宅後近所の居酒屋でいただきましたw
連チャン漕ぎ+山登り。
3連休フルにカラダを動かしてたのって久々だなあ(沖縄での潜り除く)。
充実感はあるけど、さすがにカラダがバキバキ・・・今週末までに治さなきゃ(汗)
土日は長瀞で漕ぎ&キャンプを満喫。疲労困憊な本日はゆっくり休養・・・と思っていたが、
昨日は仕事という名の「休養」で体力回復していたつ・あの「せっかくだから「山」も行きたい!」に
引きづられ朝から栃木市・太平山へ。
ここ太平山。
実は先月8/3に骨折回復後のリハビリを兼ねてチャレンジしているのだが、夏の猛暑&体力不足で開始30分早々でリタイア。
もちろん・・・つ・あが、ですが(笑)
そのリベンジを本日こそ!って意気込みは分かるのだが、
オレ、久々にスポット漕ぎしたせいか下半身の筋肉痛がヒドイのよ(^_^;)なんでこんな日に・・・
ま、そうは言っても往復3h程度/標高400mちょいの低山ですからね。ストレッチ兼ねて行きましょかー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/9c/f9d61f014bb4d9db0b19aedfc5092e51.jpg)
登山道入り口にある太平山神社で安全祈願。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/d9/57b69da7b0e8ee135aec5a15f6dda194.jpg)
↑隣にある足尾山神社は「足腰の健康」にご利益があると知って必死に拝むの図。
僕はもちろん、前回リタイアのつ・あも(その後のトレーニングの成果もあって)問題なくクリア。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/6f/7fce0b80c1cda149f5dc4706b1e77a73.jpg)
↓ログは途中操作ミスによるワープ区間なトコロがあり(^_^;)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/c2/dc2f1b10c5d2330a076c61d5ff2e9b4c.jpg)
これ+1km&30minってところかな。
下りはまだちょっと足首が痛むみたいだあね。こういうトコはちょっと苦戦気味。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/a6/c72e283d5b82cd77646ef53d9cebbdf1.jpg)
ま、あせらず近所の低山巡りを重ねていきなさい。
下山後は太平山の名物・焼き鳥を。旨い!
そしてホンモノビールは帰宅後近所の居酒屋でいただきましたw
連チャン漕ぎ+山登り。
3連休フルにカラダを動かしてたのって久々だなあ(沖縄での潜り除く)。
充実感はあるけど、さすがにカラダがバキバキ・・・今週末までに治さなきゃ(汗)
いやいや~、土日は軽く漕いで&月曜は3h程度の低山を登った程度ですから…
ん?以前もそんなモンだった?(笑)
栃木は太平山を始めいい低山も沢山ありますよねー。
リハビリにはピッタリなので秋冬はいろいろ巡ろうと思ってます。