あいかわらず麻痺でデブなたこですが、
きょうはシューズがおニュー！！
ふふ〜ん！
やっぱ、新しいって気分がいいですねぇ〜。
今朝は、
ジョグコース2周、9分〜8分半くらいで
てろてろしたあと、
芝生広場ではしゃぎました。
1周約500mを1回ごとに休憩して
3’27、3’21、3’17、3’11、3’13、3’19、3’13
7周しました。
4周目がピークでしたな。
あとは少しばてて、
でも「腿上げっ！上がれっ！」
と、デブなりにがんばってみました。
左足の張りがまだ引かないし
普段の歩行でも少々麻痺気味で
よくなってんだかどうなんだか近頃はよくわかんないですが
練習自体は楽しくできました。
そういえば、
このあいだサライブロガーとして
Webサライで紹介されてました。
紹介記事
「イラストレーターとして活躍」って部分には
まあ、なんなんですが、
そうなれるよう、がんばろうじゃないの！
と、思うとります。
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ニューシューズ
１年前にウルトラ用を買ったから、
今年は買えないなあ〜〜。
ついつい体重が増えてしまうお年頃ですわよねぇ〜。基礎代謝が減ってますから〜。がんばりましょうね〜！
＞スパしゃん
わたしは脚がよく動かないのでシューズを引きずっちゃうんで減りが早いんですよ。経済面を考えても、はよ治さんといかんですね。