疲労の限界に挑戦

10月22日　久しぶりの柔道の稽古

さてさて、ロング走の日の夜は、柔道の練習であった。書く事が多いので2部構成で行きます。
右腰が重くて少し痛い。
ホワイトウェイブのスパで30分ほど浸かってたのですが、腰と足の重みが取れません(笑)。夕方子供が学校から帰ってきて勉強をさせるが、横で見ながら腰を伸ばすストレッチを延々としてた。
体が言う事を聞かない年齢なのだ。ついでに言うなら体重が重すぎる。
180cm、81kgは、10km・ハーフは走れるかもしれないが、フルは難しいのだ。
もう一つ言うなら、体重増は柔道では有利だが、空手では上段回し蹴りが蹴れんのだ(笑)。

8時前に着き、一般部から参加。今日は学生さんが多い。高校生・中学生で6名、大人は5名であった。
腰と足が重いので動きが悪すぎる。午前中ロング走で無理しすぎた(笑)。前回り受け身でドーンと衝撃が重い。わはははー、もう笑うしかない。特に足が疲れてる。
打ち込みもK谷先生のアドバイス通り大外を中心にやったが、イマイチ感覚がつかめん。というか体がバキバキであった。
乱取りはきつかったです。まず高校生君相手に・・・歯が立たんかった(笑)。引手で肘から上を取った途端、懐に入られて一本背負いで一回転しました。腰には影響はしなかったのですが、足が重すぎて動きません。
その後中学生相手に3本連続したのですが、半年前とは見違えるほど速い！Ｎ君はいつも一本背負いを来るところを狙って大外とか小外で引っくり返しているのだが、本日は2回引っくり返した所で、一本背負いから小外（？）に変化してきたので、オヤジきれいに転ばされました。しまった！やられた！
お見事である。綺麗に決まりました。当人のＮ君はしてやったりと、ニコニコ顔でした。
中学生の進歩は速い。オヤジはとうとう2年目で追い越されてしまいました(笑)。
5人目は久しぶりにＩ瀬先生に相手をしていただいたのだが、残り1分でスタミナが切れた。
途中、「動けえええええ！俺の足！」と心の中で叫びながら乱取りしてた(笑)。
先生も手加減して下さったともうのだが、天井を見ました(笑)。
6人目も先生相手だったので、半分チアノーゼ状態になる。ここで1回休憩。
7人目は小学生Ｔ君・・・彼は並みの中学生より強い。休ませてくれんかった(笑)。

一般部終了後は、Ｔ下先生による中学生へのアドバイス。奥襟の掴み方・引きつけの仕方など細かなレクチャアがあり、うちの子供と一緒に聞いておりました。
凄く勉強になったのではあるが、彼ら中学生がより強くなってしまい、オヤジは段々圧倒されていくのは間違いありません。もうオジサンついて行くのがやっと(笑)。
しかし綺麗に決められたよー、ちょっとショックだ(笑)。
若い奴の進歩の速さを感じてしまった今日一日であった。

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