10月22日 久しぶりの柔道の稽古
さてさて、ロング走の日の夜は、柔道の練習であった。書く事が多いので2部構成で行きます。
右腰が重くて少し痛い。
ホワイトウェイブのスパで30分ほど浸かってたのですが、腰と足の重みが取れません(笑)。夕方子供が学校から帰ってきて勉強をさせるが、横で見ながら腰を伸ばすストレッチを延々としてた。
体が言う事を聞かない年齢なのだ。ついでに言うなら体重が重すぎる。
180cm、81kgは、10km・ハーフは走れるかもしれないが、フルは難しいのだ。
もう一つ言うなら、体重増は柔道では有利だが、空手では上段回し蹴りが蹴れんのだ(笑)。
8時前に着き、一般部から参加。今日は学生さんが多い。高校生・中学生で6名、大人は5名であった。
腰と足が重いので動きが悪すぎる。午前中ロング走で無理しすぎた(笑)。前回り受け身でドーンと衝撃が重い。わはははー、もう笑うしかない。特に足が疲れてる。
打ち込みもK谷先生のアドバイス通り大外を中心にやったが、イマイチ感覚がつかめん。というか体がバキバキであった。
乱取りはきつかったです。まず高校生君相手に・・・歯が立たんかった(笑)。引手で肘から上を取った途端、懐に入られて一本背負いで一回転しました。腰には影響はしなかったのですが、足が重すぎて動きません。
その後中学生相手に3本連続したのですが、半年前とは見違えるほど速い!N君はいつも一本背負いを来るところを狙って大外とか小外で引っくり返しているのだが、本日は2回引っくり返した所で、一本背負いから小外(?)に変化してきたので、オヤジきれいに転ばされました。しまった!やられた!
お見事である。綺麗に決まりました。当人のN君はしてやったりと、ニコニコ顔でした。
中学生の進歩は速い。オヤジはとうとう2年目で追い越されてしまいました(笑)。
5人目は久しぶりにI瀬先生に相手をしていただいたのだが、残り1分でスタミナが切れた。
途中、「動けえええええ!俺の足!」と心の中で叫びながら乱取りしてた(笑)。
先生も手加減して下さったともうのだが、天井を見ました(笑)。
6人目も先生相手だったので、半分チアノーゼ状態になる。ここで1回休憩。
7人目は小学生T君・・・彼は並みの中学生より強い。休ませてくれんかった(笑)。
一般部終了後は、T下先生による中学生へのアドバイス。奥襟の掴み方・引きつけの仕方など細かなレクチャアがあり、うちの子供と一緒に聞いておりました。
凄く勉強になったのではあるが、彼ら中学生がより強くなってしまい、オヤジは段々圧倒されていくのは間違いありません。もうオジサンついて行くのがやっと(笑)。
しかし綺麗に決められたよー、ちょっとショックだ(笑)。
若い奴の進歩の速さを感じてしまった今日一日であった。
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さてさて、ロング走の日の夜は、柔道の練習であった。書く事が多いので2部構成で行きます。
右腰が重くて少し痛い。
ホワイトウェイブのスパで30分ほど浸かってたのですが、腰と足の重みが取れません(笑)。夕方子供が学校から帰ってきて勉強をさせるが、横で見ながら腰を伸ばすストレッチを延々としてた。
体が言う事を聞かない年齢なのだ。ついでに言うなら体重が重すぎる。
180cm、81kgは、10km・ハーフは走れるかもしれないが、フルは難しいのだ。
もう一つ言うなら、体重増は柔道では有利だが、空手では上段回し蹴りが蹴れんのだ(笑)。
8時前に着き、一般部から参加。今日は学生さんが多い。高校生・中学生で6名、大人は5名であった。
腰と足が重いので動きが悪すぎる。午前中ロング走で無理しすぎた(笑)。前回り受け身でドーンと衝撃が重い。わはははー、もう笑うしかない。特に足が疲れてる。
打ち込みもK谷先生のアドバイス通り大外を中心にやったが、イマイチ感覚がつかめん。というか体がバキバキであった。
乱取りはきつかったです。まず高校生君相手に・・・歯が立たんかった(笑)。引手で肘から上を取った途端、懐に入られて一本背負いで一回転しました。腰には影響はしなかったのですが、足が重すぎて動きません。
その後中学生相手に3本連続したのですが、半年前とは見違えるほど速い!N君はいつも一本背負いを来るところを狙って大外とか小外で引っくり返しているのだが、本日は2回引っくり返した所で、一本背負いから小外(?)に変化してきたので、オヤジきれいに転ばされました。しまった!やられた!
お見事である。綺麗に決まりました。当人のN君はしてやったりと、ニコニコ顔でした。
中学生の進歩は速い。オヤジはとうとう2年目で追い越されてしまいました(笑)。
5人目は久しぶりにI瀬先生に相手をしていただいたのだが、残り1分でスタミナが切れた。
途中、「動けえええええ!俺の足!」と心の中で叫びながら乱取りしてた(笑)。
先生も手加減して下さったともうのだが、天井を見ました(笑)。
6人目も先生相手だったので、半分チアノーゼ状態になる。ここで1回休憩。
7人目は小学生T君・・・彼は並みの中学生より強い。休ませてくれんかった(笑)。
一般部終了後は、T下先生による中学生へのアドバイス。奥襟の掴み方・引きつけの仕方など細かなレクチャアがあり、うちの子供と一緒に聞いておりました。
凄く勉強になったのではあるが、彼ら中学生がより強くなってしまい、オヤジは段々圧倒されていくのは間違いありません。もうオジサンついて行くのがやっと(笑)。
しかし綺麗に決められたよー、ちょっとショックだ(笑)。
若い奴の進歩の速さを感じてしまった今日一日であった。
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こんな競技を見つけました。
伝統派空手と柔道をやってるなら、これはいいですね。
動画見ました。何という名前の流派なんでしょうかね。伝統空手をベースにした組技系の新しい格闘戯とも言うのでしょうか。
サイドキックを多用する流派なのかもしれません。
掴んでのパンチ攻撃は無し、両手掴みOK,投げのポイント有り・・・。
固め技もあるんですねー。ルールには固め技ポイントもあると思います。実に面白いです。
いや、相変わらず本当に頑張っているんですね!
それにしても柔道ってやつは奥が深いし、難しい!
自分もこの前ガンガン乱取りで投げられました。ただ、いつもは常時組手で力みすぎていたんで、今回は技をかけるときのみ力を入れ、通常はリラックスするよう努めました。もっと経験を積んでコツみたいなものをつかみたいと思います。
ところで、相手の方は自分よりも24歳も年上の方なんで、年齢はあまり関係ないっすよ!とはいえ、その人は4段の方でしたが…。
やはり練習して、経験あるのみなんですね。お互いに頑張りましょう!
T岡さんの姿勢はいつも自分の励みにさせて頂いてます!
http://www.jmaga.org/m_05.html
思います
最近キックのDVDを見たのですが
首ずもうってただ相手の頭を抱えて膝を入れるだけって思てたのですが
これが意外と奥が深く相手の頭を抱えて動きをロックして
そこから崩して膝や投げ
崩した瞬間に投げや膝に入るタイミングは柔道で内股に入るタイミングと同じでした。
なんでも奥が深いです
内股
私といえば、首を痛めてしまい、あまり動けない状態です。
嫁曰く、「運動のしすぎ」とのこと。詳しくは記事に書きますが、オーバーワークはやはり無理でした(笑)。
ちょっとの間、「休む勇気」を出してみます。
遠距離からの打撃に始まり、組・投げからグラウンドに移行する流れがスムースですね。ルール的に面白いし膠着が無さそうです。
これは流行りそうですねー。
奥襟を取って引きつけて行くのが、私のパターン何ですが、それが上の人には全く歯が立たない事も重々承知しております。首相撲の要領で崩せたら、変形パターンになるかも?と考えてしまいました。
首の抱え込みだけでは、投げに繋げるのは難しいので、結局は奥襟掴むか、背中掴むか?の世界になっていくと思います。
奥襟取って膝・・・は案外難しいかも(笑)。