遠州灘を走る ゆるキャン△聖地付近

7月21日　金曜日　遠州灘を走る　ゆるキャン△聖地付近

前日仕事を終えてから、ゆるキャン△の聖地「竜洋海洋公園オートキャンプ場」の近くの河川敷に来ました。
もちろんキャプ上には泊まらず、堤防に車中泊です。夜は涼しくて風が気持ちよく、ぐっすり寝れました。

久しぶりに遠州灘を走ってみようかなと。別名「尺取り虫ランで遠州灘を制覇！」
しかし問題はこの暑さ。
車を停めた出発地点は、竜洋海洋公園の一般客の駐車場で、ここからオートキャンプ場を半周し、堤防に上がろうと思ったら工事中（泣）。前に終わった地点に行けないので、ぐるりと大きく迂回しました。
この迂回でヘロヘロ。この日の気温は36度。
堤防に上がって走ってたけど、40分5キロでゲームオーバー。
「あかん、この暑さでは限界だあ！」
無茶をしてはいけません。この後は砂浜に出て、完全な徒歩に切り替えました。

やはり日中に走るのはバカだよなあ。
時々靴を脱いで海に入るとむっちゃ気持ちいい！
時々投げ釣りの人とすれ違いますが、皆さん衣服が長袖の完全装備で、よく耐えれるなあと感心してしまった。

途中から陸に上がり、内陸部を歩いて、岩田の昆虫公園でトイレを借りました。
あああ、しょんべんが全然出ないくらい暑い。
フラフラになって海洋公園に帰る。この後は「遠州温泉みなみの湯」で轟沈です。
温泉では水風呂に入りっぱなし。

結局はランニングは5ｋｍのみ、残り10ｋｍはウォーキングになってしまいました。
まあいいじゃないか。ランニングに拘る事ないわ。
日頃冷房の無い柔道場・冷房の効かないジム・炎天下の草刈り等で暑さになれているので、それに比べたら炎天下で4時間ってのは楽でした・・・ってこれを楽に感じるのは、やっぱり異常でしょう。

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