48歳の中年オヤジ 柔道を始める

48歳の中年が柔道に挑戦!怪我をして一時期柔道をやめようと思いましたが、やはり続けることにしました。いつまで続くかな?

ようやく掌の筋肉が攣らないようになりました

2022年11月09日 23時59分16秒 | 柔道の練習日記
11月8日 火曜日 ようやく掌の筋肉が攣らないようになりました

慣れない左組みを練習しているオジサンです。
いやあ本当、右組みから左組みに変えるのって難しいです。中学生や高校生ならいとも簡単に出来ると思いますが、JJY(ジジイ)にはきつい。
組み方を変える事で、打ち込みでも半月板損傷部分への負担は、ほぼ無くなりました。
この結果は良い事です。拍手!
しかし師匠との打ち込み200本で、釣り手の親指根元の筋肉が常時攣るようになってます。
まあ使い慣れていないから仕方が無い。

しかししかし、本日のフルパワー200本打ち込みでは、攣らずに済みました。
「だいぶ慣れてきたねえ」
と師匠のお言葉。褒められると必要以上に喜ぶオジサンです。わははは。
実は師匠の真似をして、助手席にハンドグリップを常備して、信号待ちの時間にニギニギしております。その効果も出てきたのだろうか。
「今でも信号待ちの度にハンドグリップされてるんですか?」という私の問いに、
「うん、やってるよ」
この人には永遠に勝てんわ。

さて本日は一般が少なく、ほとんど中学生の相手ばかりでした。
いや、これも立派な仕事。更新を育てるのは先達の役目である。手を抜いては、私を育ててくれた教室の先生方に申し訳ない。
とは言うものの、200本打ち込みの直後はバテバテで、引きずり回されました。
傍から見たら「オヤジ狩り」そのものなんだろうなあ(笑)。

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コメント (4)
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