足に痛みがあるときは…

…走るものではない。
今朝は、確かにそのとおりと実感した。
走り始めは、ゆっくりなら大丈夫そうだったので、若干痛みがあったがそのまま走っていたが、5kmほどを過ぎるとこれは？になって来て、そのままUターン。
帰りは、ジョグで無事生還だが、左足の調子はよろしくない。
今の天気と同じで、何とも冴えない。