さっきの時間と同じで、脚力ありませんでした。
軽速歩も脚が使えず、単に立って座ってをやってるだけ。
肩内は角度ついたけど、後肢をブロックできずガンガン内に入ってこられました。
斜め横足も肢がクロスせず斜めに手前を変えるだけ。
駈歩は反対駈歩を混ぜてやりました。
何とか成功。
久し振りの運動の汗をかいて、かなり疲れました。
今日は爆睡できそう。
軽速歩も脚が使えず、単に立って座ってをやってるだけ。
肩内は角度ついたけど、後肢をブロックできずガンガン内に入ってこられました。
斜め横足も肢がクロスせず斜めに手前を変えるだけ。
駈歩は反対駈歩を混ぜてやりました。
何とか成功。
久し振りの運動の汗をかいて、かなり疲れました。
今日は爆睡できそう。