今日も若い先生です。だんだんこの時間の先生が定着してきました。
内容も同じで肩内と収縮駈歩です。
今日は速歩の段階からOKもらえました。
最初の時間の収縮運動が効いたのか動きがいいです。
影を見ると鼻先もいつもより入ってました。
肩内はもっと推進をかけるように言われて
長蹄跡を何度も肩内で動かしました。
最後は問題の収縮駈歩です。
最初はサーと動かして隅角を使って外方ガッチリとブロック。
「腹筋!脚!外方!」先生の注意がバシバシとんできます。
「馬がゆずってくれたら、自分もゆずる事を忘れないように」
歩度を伸ばす時にコンタクト外して伸ばして
「いつもコンタクトを外さないように。外すと取り直すのが
大変だから」
そして収縮駈歩をしている間も必ずローリングでハミを入れ替える事。
入れ替える事でさらに鼻先を入れ込むことが出来るとの事です。
入れ替えるだけではダメで、左のハミ、譲ってくれたら真っ直ぐ、
譲ってくれたら右のハミ、を繰り返して柔軟させる。
やる事いっぱいです。
収縮駈歩もちゃんと出来れば最小限の合図だけで動くんだなぁと
思いました。今はまだまだ最大限の合図で必死の状態です。
でも今日は前回より収縮駈歩が長く続けられました。
難しい感覚ですが、次回はもっと長く出来るといいなぁ。
レッスン終わったら足ガクガク。でも全身が痛くないって事は
まだ体全体で馬の動きを受け止めてないんだろうなぁ。
収縮駈歩やってる最中キツすぎて途中で一気に力を抜きたく
なってしまいます。が、それを思ったのを気づかれてしまうのか
「腹筋!」とか注意受けます。かなりハードです。
でも内容は充実しているので満足です。
内容も同じで肩内と収縮駈歩です。
今日は速歩の段階からOKもらえました。
最初の時間の収縮運動が効いたのか動きがいいです。
影を見ると鼻先もいつもより入ってました。
肩内はもっと推進をかけるように言われて
長蹄跡を何度も肩内で動かしました。
最後は問題の収縮駈歩です。
最初はサーと動かして隅角を使って外方ガッチリとブロック。
「腹筋!脚!外方!」先生の注意がバシバシとんできます。
「馬がゆずってくれたら、自分もゆずる事を忘れないように」
歩度を伸ばす時にコンタクト外して伸ばして
「いつもコンタクトを外さないように。外すと取り直すのが
大変だから」
そして収縮駈歩をしている間も必ずローリングでハミを入れ替える事。
入れ替える事でさらに鼻先を入れ込むことが出来るとの事です。
入れ替えるだけではダメで、左のハミ、譲ってくれたら真っ直ぐ、
譲ってくれたら右のハミ、を繰り返して柔軟させる。
やる事いっぱいです。
収縮駈歩もちゃんと出来れば最小限の合図だけで動くんだなぁと
思いました。今はまだまだ最大限の合図で必死の状態です。
でも今日は前回より収縮駈歩が長く続けられました。
難しい感覚ですが、次回はもっと長く出来るといいなぁ。
レッスン終わったら足ガクガク。でも全身が痛くないって事は
まだ体全体で馬の動きを受け止めてないんだろうなぁ。
収縮駈歩やってる最中キツすぎて途中で一気に力を抜きたく
なってしまいます。が、それを思ったのを気づかれてしまうのか
「腹筋!」とか注意受けます。かなりハードです。
でも内容は充実しているので満足です。