I LOVE YOUから始めよう
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125-18透明「まあ、この
2つのタイプを説明する
にあたって勘違いしないでほしいのは、
どちらのタイプが良いとか悪いとかは
無いから、そういった目線で理解は
しないでほしいんだ

正直、視点を変えた時の生きにくさは
2つのタイプで大きく異なることを
覚えておいて欲しい

」
田淵「視点を変えた時

」
透明「田淵くんのタイプは、
自分を押し殺して
生きにくさを強く感じるよね

この場合の視点は、内観

つまり、
自問自答して追い詰めてしまう
内観視点から
生きにくさを感じてしまうんだ

」
田淵「なるほど

何となくわかります

確かに、そうですね

」
透明「一方、猛進型は、視点を外観

つまり、自分を取り巻く環境や社会、世界など
外の世界に視点を起き、自分の居場所を
求めてゆくから、そのことで
疎外感や
閉塞感を
抱いてしまって、生きにくさを感じてしまう
外観視点を重視しているんだ

」
田淵「な、なるほど・・・。
今の自分には、無い視点かも・・・。」
透明「さて、問題なのは、ここからなんだけど、
この視点は、
自分を取り巻く周囲の反応が
変わってしまい、周囲の視点も大きく
異なってくるんだ
」
田淵「

」
透明「田淵くんのような回避型の人は、一見すると
周りに気づかれない

理解されない

つまり、自分を抑え、自分を押し殺し、
周りに合わせているため、
周りの視点からは
その内観的努力は、映らないということになる

」
田淵「んっ


う~ん

・・・。」
透明「あははっ

もう少しわかりやすく言うと、
回避型の人は、表にそういった感情や態度を
出せなくなって、その内側にある葛藤は、
周りには理解されないということだよ
」
田淵「あっ

そういうことか・・・。」
透明「ここで、大きな矛盾が出てくるんだけど、
自分が周りに合わせて無理をしていることが
周りの人には理解されないとなると、
なんで自分が我慢しなくちゃならないのか
わからなくなってくるでしょ

」
田淵「そ、そうですよね・・・

」
透明「でも、気は使ってしまう

そうした方が、何かと安心して
物事が進むことを知っているからね

」
田淵「確かにそうです

」
透明「でも、周りは変わらず、自分の苦悩を知りもしない

」
田淵「・・・・・。」
透明「これがHSPの回避型の人の
苦悩の本質だよね

このスパイラルを自ら招いていることを
まずは、自分自身で理解して、その上で
それを
納得もしくは
覚悟をもって続けるのか
変えてゆくのか
を自ら選択することが
大切になってくる

」
田淵「

」
透明「HSPの人は、どうしても周りにそのことを理解して
欲しいと思うことを、
心のどこかで期待している
もちろんその期待は持っていても良いものなんだけど、
その期待は、結果であって目的にしてはいけない
」
田淵「あっ

」
透明「HSPという特質は、君自身がもっている能力である以上、
その能力の使い方は、
誰かに強要されたものではなく、
自ら選んで使うものだから、使うのであればそういう
周りの反応を理解した上で、使いどころを決めてゆく
ことが大切なんだよ

そしてその結果、周りが理解してくれても、くれなくても、
それはあくまでも、
自分が選択してきた結果であって、
それはそれとして、
受け入れる必要がある
まあ、相手に理解されたい

というのが目的でなければ、
そこまで苦しくなることもなくなるし、自分の意思で
行動したことの結果が、理解されても、されなくても、
周りの理解が目的じゃなければ、今後の自分への知恵となり、
次は違うアプローチをしようと考える、自分への
課題にしかならないから、そこに苦しさは伴わない

人の理解や、評価なんていうのは、目的ではなく
目的に対して出た
結果による二次的な産物で、
それを第一の目的にしてしまえば、大きな目的を
見失って、周りからはその行動が理解されず、
より欲しい物を手に入れられなくなったりもする

だからこそ、ここで自分の能力が、どういうものか

というのを知ることは重要で、知らずに使ってゆけば、
こういった苦悩は減らないから、しっかりと理解して
おいて欲しいんだ

」
田淵「やばい

なんだろう、全てがわかったわけじゃ
ないんでしょうけど、なんか少し気持ちの
引っかかっていたものが楽になったような気が

人の評価や理解って、そう考えれば後からくる
もので、それ自体を目標にしていたら、確かに
得られないものかもしれませんよね

なるほど、何となく自分の特性が
解ってきた気がします

」
透明「まあ私のHSPだから、自分を分析した結果であって
まだまだそれが全てという訳では無いのだろうけど、
少しは役に立つと思うから、覚えておいてね

」
田淵「はい

ちなみに猛進型は
これとは違うでしょうか

」
透明「まあ、解釈は同じなんだけど、
少し理解の仕方が違うと思う

それじゃあ、猛進型の人の解釈も説明しようか

」
続く・・・。
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