男のストレス発散法

色々な世界で、男女の違いは数多くある。中でも、ストレスを抱えたときは、男と女はまったく違うやり方で対処していることが興味深い。男性はストレスの原因となっている問題を解決して、スッキリするが、女性は問題に関して話すことで気持ちを切り替えようとする。

男性はストレスに直面すると、それを解決するのに必死になって、他のことに気が回らなくなる。しかし、気分転換に他のことを始めると、やっとリラックスしてきて、また新たな気持ちで問題解決に取り組める。

一方、女性は、親しい人や信頼のおける人に、ストレスの原因を話すことによって、結構、発散している。もちろん、買い物や食事など好きなことに没頭することによっても発散しているが、男との違いを意識した場合、「ストレスの原因について話をする」というのが大きく異なる。

男は本当に不器用だね。

ちなみに、私のストレスは、仕事に追われ、時間に追われることかな。