昨日記14061７火（ハードディスクの動作問題解消 ＦＢのページを集約し便利に）

曇　　27.3/21.2℃　　64/50％
昨日は、朝から背中の痛みが気になった。
大きく息を吸うと、右肩甲骨の下が、キリリと痛み息が止まる感じがするのだ。
息を大きく吸った時だけ発生するので、多分肺とかの内臓の病気ではなく、肩甲骨についている僧帽筋か広背筋が酷い過労状態になっているのではないかと想像している。
今（6/18　20時）は、前日から比べて背中の痛みがかなり軽減していることからも、その可能性がつよいが、昨日は大きな息をするたびに痛い思いをした。
この痛みは、過去にも何度も経験しているが、なぜ筋肉の過労になったのか原因は分からない。
多分、数日中には治るだろう。
筋肉の問題点では、今年の春ごろに続いた尻からハムストリングの一部の筋肉の痛みも一時深刻だったが、現在は全く違和感も感じなくなり、完治したようだ。

午前中予定日報表を作成していて、最近改善した時間グラフの配色が今一つぴったり来ないので、全面的に再検討した。
２０種類以上ある作業区分を色分けするために、お互いはっきりと区分できる標準色を選び出す作業は非常に難しいが、何とかうまく収めた。

午後は、前日うまくいかなかったハードディスクが常時動作に近い状態で動作している問題で、再びウイルス対策ソフトの過剰設定による反応とみてウイルス対策ソフトの設定の詳細を調整した。
その結果、ハードディスクの動作は格段に減少した。

その後ＦＢを観ていたが、最近タイムラインをHuffPost Japanのページの記事が大量に埋めるようになった。
友達の記事を読むのに煩わしいのだ。
ハフポストはいいブログや面白い記事が多いので読むことが多いが、タイムラインに一般のニュースや話題を占められたのでは、ＦＢを使う意味がない。
そもそもニュースや一般の話題については、新聞社や放送局のショートカットをお気に入りに張り付けていて、直接ＮＨＫや朝日のサイトを見ているのでそれで十分だが、ハフポストにはそれ以外の興味ある意見も寄せられているので、よく閲覧している。

そこで、問題の改善を考えた。
読み応えのある記事はすべてページの形で書かれている。
画廊や個人のブログに近い形のメッセージもページに書いている。
そこで趣味・関心の欄にフォルダーを作りそこに入れるようにした。
ニュースや美術や自然保護関係の3つのフォルダーを作った。
同時に、フォルダーに入れた各ページのフォローを止めた。
各フォルダーに、入っているページは、フォローしなくてもフォルダーを開くとそのページを見ることが出来、タイムラインの大量の記事の中から探して見る不便が無くなる。
タイムラインに該当するページをフォルダーに移したので、タイムラインを埋めていた大量のページがなくなり、友達のコメントが中心に表示されるようになった。
逆に、フォルダーを開くと、ＮＨＫや朝日やHuffpostその他の様々なニュースが並んでいて読みやすくなった。

画廊の情報も、同様にフォルダーに入れたので、フォルダーを開くと、展覧会や催し物の記事や、作家の詳しい近況が集まっていて、効率よく整理された情報を得られるようになり、ＦＢが格段に使いやすくなった。
初めは、美術館と画廊を同じフォルダーに入れていたが、海外のルーブルやその他有名美術館のページも入れて表示される量が増えたので、美術館のフォルダーを新しく追加した。

昨日記140616月（ＨＤ多動・セキュリティーソフトチェック）

曇　　28.7/21.2℃　　59/39％
１６日は、前日遅くまで動き回っていた疲れが出るものと思っていたが、朝も定刻通りに起床し多少の疲労感はあったが、朝食後は疲労感もなくなった。
午前中予定日報表を記載しているときに、古いＰＣには登録していた、乗継検索ソフトが設定されていないことに気付いたので、どのソフトを使うか、比較検討した。
運賃の表示は必須条件として、以前使っていたソフトともう一種類の乗継検索ソフトをお気に入りに選択した。
その、際様々な場所への移動経路を試し、運賃優先、時間優先と様々な条件で使いやすさを試した。

午後になって、ＰＣのハードディスクが常に高速で動作し続けているので、セキュリティーソフトをチェックし、更にＰＣをスキャンした。
しかし異常は発見されなかった。
そこでウイルス対策ソフトの設定条件の詳細を一つずつチェックし、変更できるものは変更したが、うまくいかなかった。
夕方になり、食事準備が全く整っていなかったので、食材を３つのスーパーから調達するのにかなり時間を取られた。
９食分の野菜の切り分けや６食分の温野菜用セットを作るには時間がかかりすぎて食事がかなり遅くなりそうなので、作業は翌日に回し、効率は悪いが夜食だけを１食作り食べた。