目標達成実現法 (5)

目標を達成した場面をありありとイメージする！

目標を達成した場面をありありとイメージする訓練をします。
①志望校に合格した時の場面をありありとイメージしてください。
②目標を達成した時にできあがったものをイメージする。
③目標を達成した時に生ずる出来事をイメージする。
④関連する出来事をイメージする。

例えば、合格した場面や合格通知が送られてきた場面を描く。
あるいは、家族全員で合格を喜んでいる場面を描くことが
目標を達成した場面のイメージになります。