あなたは心配性ですか?
先日、受験に失敗したらどうしようかと
心配している生徒の相談を受けました。
先のことは、誰にもわかりません。
だから、心配するのは当たり前だと思っている人もいるでしょう。
でも、一年前に何を心配していたか、覚えていますか?
心配事の95%くらいは実際には起こらないものです。
そんなことに頭を使う必要はないのです。
もちろん、勉強を一生懸命したりして、
受験に備えることは大事ですが、
それ以上心配しても仕方がありません。
しかし、どうしても心配してしまう人はどうすればいいか?お話しします。
私が、この生徒さんに話した内容は、
今日一日に全てをかけろということです。
一日一生の精神で、過ごして下さい。
そう思って、勉強すれば、不安は消えます。
今日一生懸命勉強して一日が終了したら、
今日は勝利した!志望校に合格したと自分に言い聞かせるのです。
志望校は、合格を認めていませんが、自分は合格を認めて下さい。
これを毎日行っていると、今日も合格、
今日も合格!と言い続けることになり、
実際の試験の時もあがることなく受験に臨め、合格するのです。
私は、このように生徒さんに話しました。
勉強で、つらいことがあっても、
「それがどうした!」「かかってこい!」と強気でいて下さい。
前向きでいて下さい。
先日、受験に失敗したらどうしようかと
心配している生徒の相談を受けました。
先のことは、誰にもわかりません。
だから、心配するのは当たり前だと思っている人もいるでしょう。
でも、一年前に何を心配していたか、覚えていますか?
心配事の95%くらいは実際には起こらないものです。
そんなことに頭を使う必要はないのです。
もちろん、勉強を一生懸命したりして、
受験に備えることは大事ですが、
それ以上心配しても仕方がありません。
しかし、どうしても心配してしまう人はどうすればいいか?お話しします。
私が、この生徒さんに話した内容は、
今日一日に全てをかけろということです。
一日一生の精神で、過ごして下さい。
そう思って、勉強すれば、不安は消えます。
今日一生懸命勉強して一日が終了したら、
今日は勝利した!志望校に合格したと自分に言い聞かせるのです。
志望校は、合格を認めていませんが、自分は合格を認めて下さい。
これを毎日行っていると、今日も合格、
今日も合格!と言い続けることになり、
実際の試験の時もあがることなく受験に臨め、合格するのです。
私は、このように生徒さんに話しました。
勉強で、つらいことがあっても、
「それがどうした!」「かかってこい!」と強気でいて下さい。
前向きでいて下さい。