私がお風呂に入ってから出るまでの時間はわりと早い。
最近はあまり聞かなくなったが、「カラスの行水」そのもので１５分も
あれば十分です。
内訳は湯舟に浸かっている時間１０分、洗う時間５分合計１５分。
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先日１ヶ月ぶりに家族で外食をしました。
外食をすると長くなりつい食べすぎの飲み過ぎになってしまい、お店か
ら出るときはお腹いっぱいになる。
家に帰ってお風呂に入るとき体重計にのれば、体重３キロはいつも増え
ているので３～４日かけて戻すのに一苦労する。
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外食から帰り、お風呂にお湯を入れお風呂に入った。
お風呂に入ってるとブッチャーかあさんが「お父さん寝てない～」。
「寝てないよ～」と言って洗い始めた。
そして風呂から上がって体重計に乗ってみると「おかしい」。あれだけ
たくさん飲食したのに体重が１キロほどしか増えてない。
このなぞを解くのに、そんなに時間はかからなかった。
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家に帰ったのが９時ごろだったが、風呂上がりは１０時少し前。
浴槽にお湯を入れる時間５分を差し引いても、お風呂に入っていた時間
が５０分近くになる。
私の記憶では、いつもの１５分のつもりだったがそうではなかった。
体重が増えなかった原因は、長時間風呂に入っていたので汗をかいて水
分がぬけ体重が減ってしまったからなのだ。
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こんなことは今までにも何度かあったが、体重計にのる習慣がつくよう
になって自分を知ることができるようになった。
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