夏バテ予防・・・

　中山峠の道の駅は高いところにあるので、涼しくて９時間も爆睡した。起きたら外気温は18度だった。しかし、肝腎の喜茂別岳は低い雲の中。国道230号線から林道中岳線を走って、登山口を確認して帰路に就いた。登山口の標識もあり、苅分道も確認できたが、まだ新しい登山道なので、あまり歩かれていないような感じだ。

　昼頃に帰宅したが、こちらは、連日の猛暑の中、土日はエアコンの効いたホテルでの会議、月火は涼を求めて山と沢へ逃げて、移動はエアコンの効いた車・・・・それほど辛い思いはしていなかった。

　しかし、妻はここ100年以上の記録にはない連日の真夏日にバテバテ状態。しかも、この暑い中、函館ハーフの練習で、何度か朝か夕に走っている・・・・一昨日はハーフと同じ21kmも走ったそうだ。伏して脱帽！

　29日の「肉の日」とか・・・夕食は、夏バテ予防にスタミナを付けに肉を食べに行った。しかも、明日の予報は今年最高の33℃の予報。最低でも25℃だとか・・・信じられない！贅沢のにんにくたっぷりのサーロインステーキも焼け石に水か？