癌春(がんばる)日記 by 花sakag

2008年と2011年の2回の大腸癌手術
   ・・・克服の先に広がる新たな春を生きがいに・・・

XCスキーin滝野すずらん公園ほか

2021年01月09日 | スキー・クロカン

 明日、24日に予定されているHYML第2回スキーキャンプのBC(バックカントリー)スキーの舞台となる朝里岳GTRの下見を、講師陣と幹事ほかで行うことになった。

 そのためには、明日の朝出るのは辛いので、今日中に札幌まで走る必要がある。移動日だけではもったいないのと、天気が良さそうなので、朝に出て、札幌市南区にある国営滝野すずらん公園のクロカンスキーコースで練習をすることにした。

 シーズン中は、16kmや10kmのコースもあるが、積雪不足で、まだ3kmコースしかオープンしていなかった。

 12時前から14:30まで、休みながら6周したら、19kmを超えた。明日に疲れを残したくないので、そこで終了した。ほどよいアップダウンがあり、良い練習になったが、上り坂では、加齢に伴う体力低下を思い知らされた。昔はもっとスイスイ登れたのに・・・。まあ、自然の摂理として受け入れるしかない。

 滑走後、車中泊場所に近い小金湯温泉のまつの湯へ移動して、のんびり過ごしている。

 

◎長万部の海で目にしたけあらし