ら族の歳時記

「道が分かれていても人は幸せになる道を選ぶ能力がある。」
能力を信じ、心の安らぎの場を求めて、一歩一歩。

体調不良

2023-06-20 22:36:12 | 身体のこと

お久しぶりです。

体調不良です。。。。

 

ことの発端は、

先週月曜日の早朝、

寒いような感覚があった。

けれど寒いからと丸まることなく。。。

よって、それが寒気だったのかは

不明。

 

起床して習慣の検温。

すると

36.8

いっつも低体温で35度前後。

どーゆーこと???

と再度測ったら

37.1

このころには暑くて暑くて

熱がこもった感じで汗も出ず。

ストッキングなんて履けない、

裸足でフローリングを歩きたい状態。

どっちにしても

発熱は出勤停止。

 

休みたい気分のところ、

やらねばならない仕事があり、

テレワークすることに。。。

 

裸足、サーキュレーターの風を

浴びながら、やるべき仕事をして

あとは緩くテレワークと思ったら、

電話が鳴るわ鳴るわ。。。💦

 

としているうちに熱は下がった。

 

午後は会議。

急きょteams会議にしてくれたのは

よいけど、

teams会議であることと忘れて、

発言をした後、マイクを切って、

そのまま再度発言してくれて、

誰かのマイクがずっと生きていて

そのマイクが音を拾っているだけで

聞きにくい。。。。

 

この会議の主催者はうちのアホ上司。

アホ上司の思惑はことごとく、

「いまさらやる必要ある?」と

反対されて却下。

私が反対するまでもなく、

私は椅子の上で足を抱えて

優雅に会議を聴いていた。

 

 

15時過ぎ。

再度熱を測ったらまだ37度あった。

暑さはひいていた。

今日は透析。やばいと

抗原検査をしてみることに。

たぶん、使わないで有効期限切れに

なるよなと思っていたら

思わぬことで使うことに。

陰性。

あとは解熱剤を飲んで熱をごまかす。

本当は発熱が分かった時点で、

病院に連絡受診だった。。。。

夜勤隊の人が減ってからの

コロナ隔離は迷惑極まりない。。。💦

 

透析中は検温しても発熱はばれなかった。

透析液の冷たさで体を冷やせて

気持ちよくなり爆睡した。

 

当然、爆睡すれば帰宅後眠れなくなり。。。

 

よく火曜日、寝不足。

重い体を引きずって仕事へ。

 

身体も頭を動いたけれど、

少し動くと大汗かいて

汗が引くまで扇風機を抱え、

少し寒いところにいると

身体の芯まで冷えて、

うろうろと動きたくなる。。。

 

 

帰宅後、来客予定あり。

家の中は異様に冷えていて

「冷房効き過ぎじゃないの?」

といっても

暑かったから入れているという。。

 

来客も話しているうちに鼻をぐずぐず

し始めて。。

アレルギーかなと思っていたら、

私は私で寒くて寒くて。。。。。

 

来客が帰った後、

エアコンの温度設定をみたら23度。

来客には扇風機の風がもろに当たって

いたのでもっと寒かっただろうなと思う。

 

という私も冷えてダウン。

起きたら今度は暑いのに

また汗が出ない。。。

夕飯は食欲不振。。。

 

とやっているうちに

寝そこなう。。。

 

 

この週は、仕事中は

大汗と冷えに悩み、

帰宅すると疲れ果てて

夕食を食べずに仮眠。

 

起きても夕食を食べることなく、

そしてまた寝そこない、

透析中はだるくて爆睡する

という一週間だった。。。。。

 

自律神経が狂い始めている。。。

 

 

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