あけましておめでとうございます

新年です。
ブラック・ブルーの世界に浸かっていると
「なにがめでたいんじゃい
　こっちはいつもどおり透析だい」という気分で
おめでとうございますと明るい気分で言えないものです。

昔は言えなかったな。。

体力ないと刺激をうけることもないので
今の状態がエンドレスに続くような気がして
人の明るさにキレたくなった。

今は言える。
「年が変わった。
　すべてリセット。
　今度こそはうまくいく」
と前向きに思えるようになったから。



と言いつつ、風邪をひいているら族です。

うがい手洗いしっかりしていたし、
寒いと思うことはなかったのに。。。。
風邪を心当たりはありません。

気が緩んでるのかな？？？？



今年の抱負はというと特になし。
ただ、忘れてはいけないことは
今の笑える精神状態を忘れない
ですね。

笑えない人って病気になりやすいという。
確かにそうだったし。
普通のことを気合いを入れてやるのでなく
普通のことを自然にやって「楽しい」と
思える私でいることが大切だと思うのです。

今の私なら刺激を受けても
きちんと受け止めて
自分のエネルギーに変えることができるし。
負のエネルギーなら吸収しないで
跳ね返ることもできる。

今の状態が一番幸せなんだろうね。

なにか達成するという目標も今はなし。
料理もそれなりに本をみながらできるようになったし。
（本を見ないでできるようになれ
　とつっこみがはいったりして。。。）




　当たり前のことを
　いかに楽しみながらするか…
　それだけで平凡な一日を
　素敵なものにすることができるようになる。　　

この言葉を今年は大切にしていきます