習慣

最近、夕食前または後の
うたた寝が習慣になってしまった。

病院では以前から寝ていた。
家では寝る習慣がなかった。

仕事から帰ってきて
夕飯ができるまでのわずかな時間
「背中が痛い。背中を伸ばしたい」
といって横になりそのまま寝てしまったり、
夕飯後、テレビを見ていていつの間にか寝ていたり。。

病院で以前から寝ていたとはいえ
最近眠りが深いのは事実。
だからその眠りが家でも発生してしまうのか。

夜の早寝を心掛けたいのに
寝てしまうと必然的に寝る時間も遅くなる。
病院の日はもっと寝る時間が遅いから
そのリズムに合わせつつあるのか。

とにかく、うたた寝すると
母の機嫌が悪くなるのでやめなくてはならない。