最近調子悪い。。。
当然、今日も眠って過ごした。
吐き気はとまったけれど食欲不振。
あげものは特に気持ち悪くて食べられない。
味付けの濃いものもだめ。
毎日、欠かさず飲んだコーヒーも
欲しくなくなった。
朝は眠くて起きられないし、
夜は異様に寝つきがいいし。
それもあおむけで朝まで眠っていて
熟睡感がない。
そして、仕事の集中力はなし。
どっかおかしい。。。
思いっきり運動をした方がいいのかしら???
それとも安静が大切かしら?
当然、今日も眠って過ごした。
吐き気はとまったけれど食欲不振。
あげものは特に気持ち悪くて食べられない。
味付けの濃いものもだめ。
毎日、欠かさず飲んだコーヒーも
欲しくなくなった。
朝は眠くて起きられないし、
夜は異様に寝つきがいいし。
それもあおむけで朝まで眠っていて
熟睡感がない。
そして、仕事の集中力はなし。
どっかおかしい。。。
思いっきり運動をした方がいいのかしら???
それとも安静が大切かしら?