今日のランニング
天気…晴れ時々曇り 気温…14℃ 風速…3M
走行時間 1時間10分
走行距離(目安) 11km程
体重 62.6㎏
体脂肪 15.5%
昨日『10km位は苦にならず走れるようになったので…』とブログに書きましたが、今日は身体が重く10kmが普段より長く感じました。調子に乗って書いちゃうとこんなものです。
今日のランニング
天気…晴れ時々曇り 気温…14℃ 風速…3M
走行時間 1時間10分
走行距離(目安) 11km程
体重 62.6㎏
体脂肪 15.5%
昨日『10km位は苦にならず走れるようになったので…』とブログに書きましたが、今日は身体が重く10kmが普段より長く感じました。調子に乗って書いちゃうとこんなものです。