Fioe-gras Runner's Club(脂肪肝爆走友の会)&クールミントギャグ日誌

フォアグラ・ランナーズ・クラブ(代表すいか)のランニング活動日誌&クールミントギャグ兼こけこのたべあるき日誌。

今日のフォアグラ・ランナーズ・クラブ

2008年02月29日 23時09分10秒 | フォアグラ・ランナーズ・クラブ(F.R.C)
本日のエアロバイク
走行時間        60分
走行距離(目安)   29.97km
消費カロリー(目安) 854kcal
体重   62.6㎏
体脂肪 16.5%

今日のフォアグラ・ランナーズ・クラブ

2008年02月28日 22時43分26秒 | フォアグラ・ランナーズ・クラブ(F.R.C)
本日のエアロバイク
走行時間        50分
走行距離(目安)   24.87km
消費カロリー(目安) 720kcal
体重   63.2㎏
体脂肪 17.0%

本日のフォアグラ・ランナーズ・クラブ

2008年02月27日 22時33分09秒 | フォアグラ・ランナーズ・クラブ(F.R.C)
本日のエアロバイク
走行時間        50分
走行距離(目安)   24.78km
消費カロリー(目安) 754kcal
体重   64.0㎏
体脂肪 17.0%

本日のフォアグラ・ランナーズ・クラブ

2008年02月26日 21時18分51秒 | フォアグラ・ランナーズ・クラブ(F.R.C)
本日のエアロバイク
走行時間        60分
走行距離(目安)   29.35km
消費カロリー(目安) 873kcal
体重   63.2㎏
体脂肪 17.0%



今日のフォアグラ・ランナーズ・クラブ

2008年02月24日 21時00分10秒 | フォアグラ・ランナーズ・クラブ(F.R.C)
本日のエアロバイク
走行時間        75分
走行距離(目安)   38.45km
消費カロリー(目安) 1085kcal
体重   63.6㎏
体脂肪 18.0%

今日のフォアグラ・ランナーズ・クラブ

2008年02月23日 22時27分16秒 | フォアグラ・ランナーズ・クラブ(F.R.C)
本日のエアロバイク
走行時間        70分
走行距離(目安)   36.37km
消費カロリー(目安) 1073kcal
体重   64.2㎏
体脂肪 18.0%



今日のフォアグラ・ランナーズ・クラブ

2008年02月22日 20時36分51秒 | フォアグラ・ランナーズ・クラブ(F.R.C)
本日のエアロバイク
走行時間        60分
走行距離(目安)   29.14km
消費カロリー(目安) 847kcal
体重   63.4㎏
体脂肪 17.0%


今日のフォアグラ・ランナーズ・クラブ

2008年02月21日 22時46分22秒 | フォアグラ・ランナーズ・クラブ(F.R.C)
本日のエアロバイク
走行時間        60分
走行距離(目安)   30.00km
消費カロリー(目安) 872kcal
体重   63.6㎏
体脂肪 17.0%



今日のフォアグラ・ランナーズ・クラブ

2008年02月19日 23時34分54秒 | フォアグラ・ランナーズ・クラブ(F.R.C)
本日のエアロバイク
走行時間        60分
走行距離(目安)   29.86km
消費カロリー(目安) 868kcal
体重   64.6㎏
体脂肪 17.0%



今日のフォアグラ・ランナーズ・クラブ

2008年02月18日 21時57分09秒 | フォアグラ・ランナーズ・クラブ(F.R.C)
本日のエアロバイク
走行時間        60分
走行距離(目安)   28.75km
消費カロリー(目安) 856kcal
体重   63.8㎏
体脂肪 17.5%

今日のフォアグラ・ランナーズ・クラブ

2008年02月17日 22時44分31秒 | フォアグラ・ランナーズ・クラブ(F.R.C)
本日のエアロバイク
走行時間        60分
走行距離(目安)   29.78km
消費カロリー(目安) 868kcal
体重   64.0㎏
体脂肪 17.5%

今日のフォアグラ・ランナーズ・クラブ

2008年02月16日 23時15分52秒 | フォアグラ・ランナーズ・クラブ(F.R.C)
後ほど・・

本日のフォアグラ・ランナーズ・クラブ

2008年02月15日 22時41分41秒 | フォアグラ・ランナーズ・クラブ(F.R.C)
本日のエアロバイク
走行時間        65分
走行距離(目安)   30.17km
消費カロリー(目安) 869kcal
体重   64.0㎏
体脂肪 17.5%



今日のフォアグラ・ランナーズ・クラブ

2008年02月14日 22時16分14秒 | フォアグラ・ランナーズ・クラブ(F.R.C)
本日のエアロバイク
走行時間        65分
走行距離(目安)   30.25km
消費カロリー(目安) 881kcal
体重   64.4㎏
体脂肪 17.5%



今日のフォアグラランナーズクラブ

2008年02月13日 22時03分09秒 | フォアグラ・ランナーズ・クラブ(F.R.C)
本日のエアロバイク
走行時間        65分
走行距離(目安)   33.45km
消費カロリー(目安) 967kcal
体重   64.4㎏
体脂肪 17.5%