今日は筋トレのみで休みました。これからの冬、どう乗り切っていけばいいのか…乗り切れるのか…と少し心配していますが、とりあえず一日一日走れる事に感謝しつつ、楽しもうと思っています。現在足の豆以外、特に故障している箇所も無いので、自分の身体に感謝しています。
今日は筋トレのみで休みました。これからの冬、どう乗り切っていけばいいのか…乗り切れるのか…と少し心配していますが、とりあえず一日一日走れる事に感謝しつつ、楽しもうと思っています。現在足の豆以外、特に故障している箇所も無いので、自分の身体に感謝しています。