今日のフォアグラランナーズクラブ

今日のランニング
天気…晴れ　気温…１５℃　風速1M
走行時間　　　　　　   １時間
走行距離（目安）　　  １０km程
体重　　 ６２．４㎏
体脂肪　１４．５％

今日は街の中を走りました。信号が多くてストレスがたまります。いつもの道のジョギング１時間よりも疲れてしまいました。